Mein sportlicher Werdegang:

Qualifikation:

Personal Trainer

Dipl. Sport- und Fitnesstrainer (IST)

Dipl. Fitness-Professional (IST)

Lizenzierung:

Fitnesstraining B-Lizenz

Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz

Personal Training A-Lizenz

Ausdauertraining A-Lizenz

Sporternährung B-Lizenz

Zertifizierung:

als Personal Trainer bei ereps, dem europäischen Register für Fitnessfachkräfte -EQF Level 4

Trainer aeroscan®

OwnZone-Ausbildung POLAR®

Zusatzqualifikation:

Triggerpunktmassage

PST-Kinesiotaping

Sanfte Heilung nach Dorn-Methode

Fortbildung:

Bauch-Beine-Po, Bodystyle, Bodyshape, Step, Aerobic, Stretching, Yoga, Pilates, Sturzprophylaxe / Seniorentraining;

Erste-Hilfe-Lehrgang 

Erste-Hilfe bei Sportverletzungen 

Kursleiterin

seit Januar 2001, in Fitness-Clubs und verschiedenen Vereinen.

(BBP, Bodystyle, Rückenfit, Pilates, Step, Aqua-Fit, Ski-Gymnastik, Seniorentraining)

Personal Trainerin seit 2009

Mitglied:

Verband deutscher Fitness- und Gesundheitunternehmen e.V.

Registriert und zertifiziert bei ereps, dem Europäischen Register für Fitnessfachkräfte, als Personal Trainer